Hoy en día, la mayoría de las personas comen frente al televisor o el celular. Aprende por qué no es lo ideal y conoce sobre el Mindful Eating.
En este artículo, te explicamos por qué es importante leer las etiquetas de los productos, qué información deben contener y cómo interpretarla.
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La obesidad y la diabetes tipo 2 tienen una relación muy estrecha, pero ¿perder peso es la clave para tratar con esta condición? Descúbrelo aquí.
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