Lo que tienes que saber sobre el embarazo viviendo con diabetes.

El embarazo es una experiencia que transforma, no solamente la vida de las futuras madres, sino todo a su alrededor. Traer una nueva vida al mundo, el cuerpo atraviesa un duro proceso de transformación para poder alojar una vida durante 9 meses. Para quienes viven con diabetes, la experiencia no es muy diferente, aunque requiere un monitoreo más atento.

En este artículo hablaremos sobre las implicaciones y posibles riesgos que conlleva vivir un proceso de embarazo viviendo con diabetes tipo 2. Antes de comenzar, es importante aclarar que la diabetes gestacional no es lo mismo que vivir con diabetes 1 o 2 y estar embarazada. La primera condición aparece solamente durante el proceso de gestación y desaparece una vez pasado el parto.

‍Planeación para prevenir

Si vives con diabetes tipo 2, lo más recomendable es que planees tu embarazo. Consulta con tu médico sobre cuáles pueden ser los posibles riesgos o complicaciones a los que podrías enfrentarte durante el tiempo de gestación. Si ya tomaste la decisión de convertirte en madre, prepara a tu cuerpo siguiendo las indicaciones de tu especialista. 

Por ejemplo, si tienes sobrepeso, probablemente tu médico te recomiende reducirlo para llegar a una medida ideal y así evitar riesgos tanto para ti como para tu bebé. También, muchas veces, se recomienda a las futuras madres dejar con antelación los métodos anticonceptivos hormonales para tener menos dificultad al momento de embarazarse.

‍El embarazo viviendo con diabetes tipo 2

Todos los embarazos tienen un índice de riesgo. Sin embargo, es cierto que para las personas con diabetes tipo 2 este proceso es ligeramente más complejo. La variación de los niveles de glucosa en la sangre puede llegar a ser un factor que afecta tanto la salud de la madre como del bebé. Así que hay que mantener los niveles de azúcar bajo control y dentro de los rangos deseables.

Es importante seguir una dieta especial que garantice que tanto tú como tu bebé reciban los nutrientes necesarios en la cantidad adecuada. Además, para mantener tus niveles de energía y glucosa estables, te recomendamos implementar rutinas de ejercicio que sean fáciles y compatibles con tu embarazo. 

Riesgos y consideraciones importantes durante el embarazo

En cualquier estado de embarazo, aunque se tenga acompañamiento de un especialista médico, es posible que algunos riesgos se presenten.

‍Preeclampsia

‍Esta complicación no es exclusiva de las embarazadas que viven con diabetes tipo 2 y es poco frecuente.. Sin embargo, el riesgo de presentar esta afección es latente, especialmente en mujeres que viven con diabetes. Se trata de un aumento significativo en la presión arterial en el proceso de gestación. 

Normalmente, aparece después de las 20 semanas de embarazo y en algunos casos se desarrolla después del parto. Entre los síntomas principales se encuentra el aumento repentino de peso y la hinchazón en manos y pies.

‍Aborto espontáneo

‍Se estima que entre un 10% y 20% de los embarazos concluyen con un aborto espontáneo. Las causas varían entre caso y caso, pero normalmente ocurre debido a que el feto no se está desarrollando como debería. Lamentablemente, a pesar de que sea una situación relativamente común, una situación así no es fácil de afrontar. Buscar apoyo emocional es clave para poder sobrellevar la carga sentimental que conlleva una pérdida de esta magnitud.

‍Durante y después del parto

Es posible que tu bebé crezca un poco más de lo normal, por lo que es posible que tu fecha de parto se adelante algunas semanas. También existe la posibilidad de que tu bebé sea un poco más grande de lo usual.

Los niveles de glucosa en sangre de alguna manera sobrealimentan al bebé, haciendo que crezca más de lo esperado. Es posible que el desarrollo acelerado del bebé durante el embarazo complique la posibilidad de un parto natural. En este caso, la cesárea se convierte en una opción viable. 

Una vez que hayas dado la bienvenida a un nuevo miembro de la familia, vigila de cerca la salud de tu bebé. Visita al pediatra con frecuencia para asegurarte de que tu bebé no presente ningún tipo de complicación en las vías respiratorias o el sistema inmunitario. 

‍¡Que la diabetes no te impida construir una familia!

Vivir con diabetes tipo 2 y construir tu propia familia es posible. Como lo mencionamos anteriormente, existen riesgos en todos los embarazos. La clave para que estos lleguen a término de manera segura es monitorear constantemente tu salud. Planear tu embarazo es la mejor manera de mantener el control durante el mismo. Tu médico podrá ayudarte a preparar tu cuerpo para los cambios que se avecinan tanto en el ámbito emocional como físico.

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