Comer en la noche no es malo, aún si vives con diabetes tipo 2, siempre y cuando no se haga en grandes cantidades. Aquí tienes recetas aptas para ti.
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Hoy en día, la mayoría de las personas comen frente al televisor o el celular. Aprende por qué no es lo ideal y conoce sobre el Mindful Eating.
¡Se acerca la época de calor! Conoce algunos tips que te ayudarán a sobrellevar esta época al tiempo que cuidas de tu diabetes tipo 2.
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La ansiedad alimentaria es común en muchas personas, especialmente en quienes viven con diabetes tipo 2. Descubre estrategias para combatirla.
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La obesidad y la diabetes tipo 2 tienen una relación muy estrecha, pero ¿perder peso es la clave para tratar con esta condición? Descúbrelo aquí.
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